ジストニアになりやすい人とは？　宇都宮　接骨院くら

イップス　ジストニアになりやすい人？の傾向を当院での臨床経験、研究も含めてお伝えしたいと思います。

症状がない人は参考程度にとどめて頂き。イップス　ジストニアで困っている方は自分と照らし合わせて、みてください。改善のためのヒントになれば幸いです。

ジストニア

①真面目なタイプ

②向上心　探究心が強い

③自分のこだわりが強い（〜するべき　〜しなければならない）

④まわりの人の目を気にする　

⑤過去の失敗を引きづりやすい　　

⑥完璧主義

⑦本音をのみこみ　我慢しやすい

⑧自分の本音より建前で行動しやすい

⑨自分よりも他者を優先する

　

ジストニアの全ての人がこれに当てはるわけではありませんが、あくまでも傾向です。

まずは何が自分をジストニアにしているかに気づくことが大切です‼︎　

本人の思考のクセ、〜するべき　〜しなければならない　のマイルールが関与していることが多いです。

https://researchmap.jp/145mame/misc/45993806